本文聚焦女性生理期体重变化相关问题，探讨来例假时体重是否会增加，在生理周期中，受激素水平波动影响，身体可能出现水钠潴留等情况，从而导致体重有所上升，还关注大姨妈走后掉秤时间，一般大姨妈结束后的1 - 7天，身体代谢逐渐恢复正常，激素水平趋于平稳，此时更有利于体重下降，了解这些知识有助于女性更科学地认识生理期身体变化及体重变动规律。