144Hz刷新率显著提升了《英雄联盟》的游戏体验，通过更高的画面流畅度减少动态模糊和拖影，使技能释放、走位操作更加精准顺滑，高刷新率显示器能更快呈现战场动态信息，帮助玩家在团战中更早捕捉敌方动作，提升反应速度与操作容错率，对比60Hz设备，144Hz在补刀、技能连招等细节上具有可感知的优势，尤其对需要快速响应的刺客/ADC类英雄提升明显，不过需注意显卡性能需匹配帧数输出，且实际竞技优势还取决于玩家操作水平与游戏理解，总体而言，144Hz为竞技玩家提供了更流畅的视觉反馈和操作跟手性，是中高端电竞装备的重要升级方向。